Taller de Insomnio por Fundación Foro

Dormir bien es posible
Si tenés dificultades para conciliar el sueño o simplemente querés descansar mejor, podemos ayudarte.

Aplicamos estrategias basadas en investigación —Terapia Cognitivo-Conductual para el Insomnio (TCCI), ACT, Mindfulness (MBTI) y más— que ofrecen resultados duraderos y sin efectos adversos.

Dormir mejor transforma tu vida: mejora tu ánimo, tu energía, tu concentración y tu bienestar físico y emocional 🌿