Meditaciones del Lamrim

En este ciclo de 4 clases nos acercaremos al Lamrim, una guía práctica para trabajar la mente y cultivar una paz interior más estable. 𝐄𝐬 𝐞𝐥 𝐦𝐞́𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚𝐬 𝐜𝐮𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐧𝐚𝐬 𝐲 𝐫𝐞𝐬𝐨𝐥𝐯𝐞𝐫 𝐥𝐨𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐚𝐬 𝐜𝐨𝐭𝐢𝐝𝐢𝐚𝐧𝐨𝐬.

🪷 A partir de enseñanzas de Buda Shakyamuni, adaptadas a la vida moderna, recibiremos enseñanzas y aprenderemos meditaciones sencillas que nos ayuden abandonar hábitos mentales nocivos, a cultivar nuevas maneras de interpretar la realidad y a vivir el día a día con más claridad, calma y sentido.

🪷 Todas las personas budistas o no budistas pueden beneficiarse de esta sabiduría milenaria.

No se necesita experiencia previa ni en meditación ni en budismo. Todos son bienvenidos.
¡Te esperamos! 🌟