Curso Radika Online: Meditación y Mindfulness Sensible al Trauma
Un curso que integra ciencia, psicología y tradiciones contemplativas para acompañar el trauma desde la meditación y el mindfulness
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ConMoverNos: Entrenando Presencia
🪬 𝗖𝗼𝗻𝗠𝗼𝘃𝗲𝗿𝗡𝗼𝘀 𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝘃𝗶𝗮𝗷𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗶𝗻𝗱𝗮𝗴𝗮𝗿 𝗮 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗲́𝘀 𝗱𝗲 𝗣𝗿𝗮́𝗰𝘁𝗶𝗰𝗮𝘀 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗲𝗺𝗽𝗹𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮𝘀 como la meditación en quietud, la respiración consciente, el baile libre y la atención plena (mindfulness). 🪬 𝗖𝗼𝗻𝗠𝗼𝘃𝗲𝗿𝗡𝗼𝘀 […]