Curso de meditaciones contra el estrés y la ansiedad
11 de abril 17:00 – 20:00
Si estás con estrés, preocupaciones constantes o la mente que no para, y sentís que eso ya está afectando tu descanso, tu concentración o tu bienestar emocional, este curso es ideal para vos 🫶🏼.
𝗘𝘀 𝘂𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗶𝗼 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗮𝗱𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗲𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗿𝗲𝘁𝗮. Vas a aprender 2 meditaciones simples, prácticas y efectivas que podés aplicar en tu vida diaria para calmar la mente, pensar con mayor claridad y sentirte más equilibrada:
✨ Meditación de Luz Pura.
✨ Meditación con el mantra OM AH HUM.
🗓 Sábado 11 de abril
🕔 De 17 a 20 hs
📍 Alsina 298, San Isidro
· Valor general: $25.000. Descuentos con Tarjetas Kadampa.