Masterclass gratuita: el secreto de la gestión de la salud: el sistema de gestión neurosensorial. En esta masterclass voy a explicar cómo funciona este sistema de gestión neurosensorial, qué relación tiene con el estrés, la adaptación y los síntomas, y por qué comprender este mecanismo puede cambiar nuestra manera de pensar la salud.
Hay algo que hacemos todo el tiempo sin darnos cuenta: anulamos información de nuestro propio sistema nervioso
➡️ Cuando necesitamos concentrarnos ➡️ Cuando estamos atravesando una situación crítica ➡️ Cuando tenemos que adaptarnos a un territorio que sentimos peligroso
Nuestro sistema puede desconectar temporalmente pensamientos, emociones y sensaciones que NO considera necesarios.
En general, esas conexiones vuelven 👍🏼
⚠️Pero cuando el estrés se vuelve crónico, algunas pueden quedar desconectadas durante mucho tiempo.
El próximo Sábado 29 de agosto de 12 a 14hs te esperamos para desprenderte de aquello que ya no usás y dejar que siga su ciclo en un nuevo hogar.
Antes de venir tené en cuenta los siguientes puntos:
– Horarios de recepción: El mismo Sábado 29 antes de la feria, de 10 a 12 hs.
– Horario de la feria: 12 a 14hs.
-Recordá que la cocina estará abierta para disfrutar de algo rico, casero y preparado con mucho amor 🍲
– Bono contribución en rango entre $5000 y $10000 para cubrir la gestión del evento.
– Recibimos ropa y objetos limpios y en buen estado para que otrxs puedan darle un nuevo hogar. No aceptamos prendas rotas o en malas condiciones, recordá que con nuestras donaciones buscamos contribuir a que otras personas puedan darle un nuevo uso a aquello que vos ya no querés más ❤️
– Podés llevarte la misma cantidad de prendas/objetos que donaste, con un máximo de 20 (ej: traje 3 libros; me llevo 3 remeras). También podés traer y llevarte menos, o no llevarte nada si así lo deseás.
– Todo lo que no sea intercambiado será donado al Barrio Fraga.
OíHoy
14 de Julio 426 Ciudad Autónoma de Buenos Aires,Argentina+ Google Map
El próximo sábado 29/08 te esperamos 19hs para REIMAGINAR FUTUROS en comunidad.
En OíHoy nos entusiasma abrir este encuentro junto a El Futuro Imposible – El Pantano y Rizoma, para compartir algunas de las preguntas y experiencias que vienen desarrollando alrededor de los futuros regenerativos.
El año pasado lanzaron la serie documental animada El Futuro Imposible, que reúne distintas soluciones para enfrentar colectivamente los grandes desafíos de las próximas décadas. Ahora quieren salir de las pantallas y llevar esas ideas al encuentro, al intercambio y a la práctica.
Este sábado se presentará la Guía Pedagógica, proyectaremos cortos y compartiremos «Laboratorio Futuros», una experiencia para conversar y empezar a imaginar y cocrear colectivamente.
Nos acompañan Lucila Rainuzzo y Antonio Balseiro
OíHoy
14 de Julio 426 Ciudad Autónoma de Buenos Aires,Argentina+ Google Map
Seguramente alguna vez habrás escuchado la palabra “Ayurveda”. Se trata de un sistema de medicina, que proviene de la India y es distinto al que ya conocemos. Esta corriente propone que a cada persona le corresponde un tipo de “dosha”; es decir, que hay más presencia de uno de los humores corporales.
Al conocer tu dosha podés entender mejor tu cuerpo y cómo cuidarte y alimentarte. Los doshas también nos sirven para identificar de qué manera nos relacionamos con el entorno y cómo funcionamos internamente más allá del físico, descubriendo habilidades y dificultades.
Los tres doshas son Vata, Pitta y Kapha, y se caracterizan por ser de naturaleza muy distinta y emanar una energía particular. Vata se asocia al elemento aire, Kapha al agua y Pitta al fuego. Es normal que nosotros tengamos la combinación de dos de estos, o que simplemente prevalezca uno. Podés descubrir a partir de tu apariencia física, tus síntomas usuales, tu carácter y personalidad, cuál de estos tres te define mejor y forma tu constitución básica.
Es por eso que, para compensar, en el ámbito de la alimentación, a Vata se le recomiendan vegetales cocidos como la calabaza, el espárrago y las coles. También se recomiendan los frutos secos y los cereales como las lentejas, el mijo, la avena cocida y el tofu, entre otros.
Por otro lado, a Pitta se le sugieren comidas que bajen el calor, como la palta, la ciruela, el alcaucil, lechuga, arvejas, garbanzos, lentejas, arroz y pasta integral. Y, por último, a Kapha alimentos más livianos, como manzana, coles, champiñones, polenta, avena, semillas de lino, etc.
Te dejamos un test acá abajo para descubrir qué Dosha sos. Y te recomendamos que investigues un poquito más de los doshas para asegurarte y conocer más sobre cada uno. Gracias a esto vas a poder adaptar tu alimentación y estilo de vida, de manera que te complemente y no te perjudique.
El 6 de noviembre se conmemora el Día de los Parques Nacionales, y en Bindi queremos usar este día para recordar su importancia.
Los Parques Nacionales son espacios en donde se protege la vida silvestre en su forma más pura. Se trata de ecosistemas naturales para la flora y la fauna autóctona, para que ésta esté protegida. En primer lugar, estos espacios son vitales para los animales, ya que aquí tienen tranquilidad garantizada, pueden estar en entornos sanos y necesarios para ellos, pueden reproducirse y mantener una vida en la naturaleza, alejada de la intervención humana. Tanto los animales como su hábitat son respetados, lo que permite que los ciclos naturales sean preservados. Existen leyes que amparan estos espacios tan importantes, para asegurar su conservación y sus políticas conscientes.
Los Parques Nacionales protegen el medio ambiente y sus recursos naturales, y son fuente de energía e ingresos para las comunidades. Por todos estos motivos tienen un importante papel en la mitigación de los desastres naturales, como inundaciones, avalanchas y derrumbes, entre otros.
Tener un día de los Parques Nacionales nos permite reconocer su valor para el planeta y todos los seres que lo habitan. La sobreexplotación y contaminación están destruyendo la naturaleza; estas reservas surgen como espacios para mantenerla viva y darle el cuidado que realmente merece.
Acá te dejamos un mapa de los Parques Nacionales de Argentina para que puedas conocer más sobre ellos y tener la oportunidad de visitarlos.
Los avances en la tecnología nos permiten materializar otro tipo de realidad y posibilidades. Si podemos aprovechar al máximo los recursos que nos ofrece, los proyectos son infinitos.
En España, un equipo de jóvenes conformado por David Yañez, David Suriol y Raúl Martín, diseñó un aerogenerador que facilita energía eólica, pero, a diferencia de los molinos tradicionales, no tiene aspas.
¿En qué beneficia que la fuente de energía renovable sea un aerogenerador sin aspas? Principalmente en el cuidado de las aves. El ecosistema de los pájaros se ve alterado por los enormes ventiladores que ocupan su hábitat, y al no estar acostumbrados, muchas veces son dañados por estos.
El nuevo diseño, bautizado como Vortex Bladeless, permite aprovechar la energía del viento a través de un cilindro vertical que genera electricidad por movimiento oscilatorio. Otra ventaja del molino moderno es su adaptabilidad a distintos entornos. Su tamaño y su estética discreta lo vuelven ideal para la instalación en aquellos sectores urbanos en donde las turbinas convencionales no son una opción. Además, pueden adaptarse rápidamente a los cambios del viento, no generan ruido, su montaje es sencillo y el mantenimiento es mínimo.
Vortex Bladeless surge como alternativa ideal a los anteriores generadores de energía eólica, ya que protege la vida silvestre y es un 30% más barata, lo que significa que la energía renovable se vuelve más accesible para todxs. Esto significa un gran paso para la ampliación de fuentes renovables.
La propuesta que propone el equipo español es que cualquiera pueda acceder a un sistema de energía eólica, instalando un aerogenerador en su propio techo o jardín, más económico, de fácil instalación y mantenimiento.
Las fuentes renovables se siguen actualizando para adaptarse cada vez mejor a las necesidades y ser más y más eficientes. ¿Qué propuesta tenés para mejorar este sistema?
Con Josefina Schargorodsky, van a abordar el lenguaje metafórico de las cartas, aprender a traducir un mensaje en imagen y trabajar sobre el papel los conceptos aprendidos.
OíHoy
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